给你一双跑鞋，你能持续跑多远？1公里？5公里？还是10公里？给你一块秒表，你的每公里配速是多少？5分钟？10分钟？还是15分钟？

虽然无法用脚丈量大地，但他们相信，轮椅上的“奔跑”一样精彩。

　　七八月的南宁，骄阳似火。在南湖公园的绕湖跑道上，一群坐在轮椅上的男男女女挥汗如雨，用手扒拉着轮椅不断前行。他们相互鼓劲，传出阵阵加油声，路过的市民纷纷向他们竖起大拇指。

　　这个特殊的跑友阵营，来自一个共同的团体——广西轮跑团。对于本文开头的问题，他们给出了一份优秀又励志的答案：可以用双手推动轮椅完成10公里、半马、全马，甚至是超马的比赛。他们中速度最快的人完成全马仅需两个多小时，每公里平均配速达到了3分多钟。

　　因双腿无法使劲，他们的“奔跑”完全依靠双手推动轮椅进行。

　　轮跑团团长何家祥总是面带憨厚的笑容，平日里话不多，但只要聊起轮跑团，聊起跑步，就浑身散发出活力，满眼放光。“广西轮跑团的前身，其实是一个轮椅舞蹈团体，是一些爱好舞蹈的‘轮椅人’在2016年成立的。”何家祥介绍，舞蹈团刚成立时，成员只有8人。

　　2017年，团里有5人参加马拉松比赛，到了当年年底，跑马拉松的人员达到十多名。后来，舞蹈团成员越来越多，去跑马拉松的也越来越多。2018年，舞蹈团正式更名为广西轮跑团。至今，广西轮跑团已经发展到136名成员，他们分别患有脊柱损伤、小儿麻痹、肢体损伤等疾病。

　　陈子军在家中进行上肢力量练习。  

　　成员徐智是一名开朗帅气的小伙，每次训练他都冲锋在前。就是这个爱笑的小伙，在2019年山东泰安轮椅马拉松（半马，21.0975公里）的比赛中，获得了全国第二的好成绩（非竞技轮椅选手）；2020年成都马拉松，徐智再创佳绩，拿下该赛事全国非竞技轮椅选手全国第一名。这次，他用轮椅丈量的是全马比赛（42.195公里），用时2小时41分52秒。陪伴他完成这次全马比赛的，还有南宁小伙陈子军。陈子军在比赛中首次成功破3（用时3小时以内）。

　　同样优秀的还有成员李秉莲，65岁的她参加了多次马拉松比赛，甚至还完成过超级马拉松，即距离超过马拉松的长距离耐力赛。她用轮椅丈量了56公里。黄忠华则是他们团队里第一个坐轮椅爬上长城并成功登顶的人……

　　在轮跑团办公室的墙上，挂满了成员们取得的奖牌。

　　轮跑团成员龚祖行告诉记者，队友们参加马拉松的足迹遍布全国。大家想用自己的力量宣传无障碍出行，也希望带动更多的“轮友”敞开心扉，勇敢走出家门，让心灵和身体都自由奔跑。

　　用双手“丈量”赛道，用毅力收获精彩，为他们点赞！（来源：南国早报）